de cintura, 100 agachamentos, 200 torções inclinadas, 200
chutes de sapo, 100 “levantamentos de pernas”, 2000
chutes
e 5000 socos. E era apenas o aquecimento.
terça-feira, 9 de junho de 2015
Curiosidades de Bruce Lee.
O aquecimento diário de Bruce Lee consistia de 360 torções
de cintura, 100 agachamentos, 200 torções inclinadas, 200
chutes de sapo, 100 “levantamentos de pernas”, 2000
chutes
e 5000 socos. E era apenas o aquecimento.
de cintura, 100 agachamentos, 200 torções inclinadas, 200
chutes de sapo, 100 “levantamentos de pernas”, 2000
chutes
e 5000 socos. E era apenas o aquecimento.
0 comentários:
Postar um comentário